こんにちは、名古屋・柳橋市場のマグロ屋、大伸のオヤジです。
今日はクイズから始めます。
焼き鳥の「ねぎま」。ネギと鶏肉が交互に刺さっている、あの串です。この「ま」って、何のことだと思いますか?
「間(ま)」だと思った人、多いんじゃないでしょうか。ネギの間に肉が挟まっているから「ねぎ間」。実は、違うんです。
「ねぎま」の「ま」は、マグロの「ま」
正解は、「ま」=鮪(まぐろ)です。
「ねぎま」は「葱(ねぎ)」+「鮪(ま)」。もともとは、鶏肉ではなくマグロとネギの料理の名前なんですわ。
本家は江戸の「ねぎま鍋」
江戸時代の後半、江戸の町では「ねぎま鍋」という料理が庶民に人気でした。ぶつ切りのマグロと、ざく切りのネギを、醤油と出汁で煮る。ただそれだけの、シンプルな鍋です。
ここで面白いのが、使われていたのがマグロの脂身、つまり今でいうトロだったこと。
今ではトロは一番の高級部位ですが、冷蔵庫のない時代、脂の多いところはすぐに傷むし、味も「しつこい」と嫌われていました。「猫またぎ(猫も食べずにまたいで通る)」なんて言われて、赤身より安かったんです。
安いから、庶民がネギと一緒に煮て食べた。それが「ねぎま鍋」です。マグロ屋としては、なんとも複雑な話ですが、脂の乗ったマグロとネギの相性の良さは、江戸の人がとっくに見抜いていたわけですね。
焼き鳥の「ねぎま」は、名前を借りた後輩
それがなぜ、鶏肉の串になったのか。
戦後、マグロの値段が上がって、気軽に鍋に入れられる魚ではなくなりました。「ねぎま鍋」は家庭の食卓から姿を消していきます。
その一方で、庶民の味として広まっていた焼き鳥屋さんが、「ネギと肉を交互に刺した串」に「ねぎま」の名前を付けた。ネギとマグロを交互に煮た鍋の見た目に似ていたから、という説が有力です。
つまり、焼き鳥の「ねぎま」は、名前だけ借りた後輩。本家は、マグロ屋の側にあるんです。
ついでに「ネギトロ」の話
ここまで読むと、「じゃあネギトロの『ネギ』も、何か由来があるの?」と思いますよね。
ネギトロの語源には、大きく2つの説があります。
- 「ねぎ取る」説:マグロの骨のまわりに残った身(中落ち)を、スプーンなどでこそげ取ることを「ねぎ取る」と言った。その身で作るから「ねぎとろ」。ネギは関係ない、という説
- 「ネギ+トロ」説:脂身(トロ)にネギを混ぜて食べたから、という素直な説
どちらが本当かは、はっきり分かっていません。ただ、マグロ屋の実感で言うと、中落ちを「ねぎ取る」作業は今も毎日やっています。骨のまわりの身は、脂が乗っていて一番うまい。そこをこそげ取って、たたいて、ネギを混ぜる。どっちの説でも、うまいことに変わりはないですね。
秋冬は、本家の「ねぎま鍋」がおすすめ
これから寒くなってくると、ネギが甘くなって、マグロも脂が乗ってくる。「ねぎま鍋」が一番うまい季節です。
作り方は江戸時代のまま、簡単です。
- 出汁に醤油、みりん、酒を入れて温める
- ぶつ切りのマグロと、ざく切りのネギを入れる
- マグロは煮すぎない。表面の色が変わったくらいで食べる
マグロは、脂の乗ったところが合います。刺身用の一番いいところでなくても、中落ちや、脂身の切り落としで十分。むしろそのほうが、鍋には向いています。
ねぎま鍋にもネギトロにも。トロパック、税込1,000円で毎日売ってます

うちの店頭に毎日並べている「トロパック」です。脂の乗ったところを食べやすく切ってパックにしたもので、1パック税込1,000円。
これがまさに、ねぎま鍋やネギトロを作るのにもってこいなんです。そのまま刺身でも食べられますが、ネギと一緒に鍋に入れてもいいし、包丁でたたいてネギを混ぜれば、家で本物のネギトロができます。
柳橋市場の大伸の店頭で、毎日売っています。「ねぎま鍋にしたい」「ネギトロにしたい」と言ってもらえれば、合うものを選びますよ。
まとめ
- 「ねぎま」の「ま」は、鮪(まぐろ)の「ま」
- 本家は江戸時代の「ねぎま鍋」。安かったトロをネギと煮た庶民の味
- 焼き鳥の「ねぎま」は、戦後に名前を借りた後輩
- 「ネギトロ」は「ねぎ取る」説と「ネギ+トロ」説がある
- 秋冬はねぎま鍋の季節。中落ちや脂身の切り落としで十分うまい
- 大伸のトロパック(税込1,000円)は、ねぎま鍋にもネギトロにももってこい。毎日店頭に並んでます
次に焼き鳥屋さんで「ねぎま」を頼むときは、ぜひこの話を隣の人にしてみてください。そして、たまには本家のマグロのほうも思い出してもらえると、オヤジは嬉しいです。
それでは、また次の記事でお会いしましょう。大伸のオヤジでした!


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